Aubergine facile et rapide!

Bonjour!!

Si vous voulez manger quelque chose que n'a pas de la viande, de volaille ou de poisson.... e si vous n'a pas de temps pour couisiner, j'a un recette que moi même l'ai créé... Aubergine en micro-ondes!
C'est délicieux, nutritif,  rapide et archi facile à faire. 

Vas-y?

Les ingrédients sont les suivants:

Des aubergines 
De poireaux 
De sauce tomate
Des huile d'olive
Du sel
Du fromage
Des origan
De champignon (en option)

Laver et couper: les aubergines en tranches, le poireau e le champignons, et les tomates.

Mettez couches: aubergines, huile d'olive, la sauce tomate, le sel, le fromage (a la volonté), champignons (en option) et le poireau.

Lorsque vous avez terminé, recouvrir avec du fromage, et placer sur de tomates hachées, le poireau et l'origan, l'huile d'olive et le sel au goût.

Cuire au micro-ondes pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Servir avec de la salade et du riz.... et voilá!!

Note: Vous pouvez préparer les champignons séparément si quelqu'un n'a pas les appreciez. 

Bon apetit!!